Was ist Nuad | Thai Yoga Bodywork?

   Es handelt sich um eine Berührungskunst, die die drei Disziplinen Yoga, Ayurveda und TCM miteinander verbindet.
Die Entstehungsgeschichte beginnt im Buddhismus und führt ins alte Indien,
erst später, durch die Ausbreitung des Buddhismus,
fand Nuad ihren Weg nach Thailand.
   Thai Yoga oder "Passives Yoga" ist heilsames Berühren, es dient der Entspannung, dem Lösen von Blockaden und dem Stressabbau.
   Rythmische Akupressur und passives Dehnen wirken zusammen. Fließende, dynamische Bewegungen führen zu einem tiefen Loslassen.

"SCHON DURCH EINE LIEBEVOLLE BERÜHRUNG ENTSPANNT SICH ETWAS IM KÖRPER.
WENN DU LIEBEVOLL BIST UND FÜR DEN ANDEREN MENSCHEN MITGEFÜHL EMPFINDEST, KANNST DU FÜHLEN, WIE DU DEN MENSCHEN IN SEINEM INNERSTEN BERÜHRST. "
Osho

Wirkungsspektrum?

   Je öfter man sich in einen tief entspannten Zustand begibt, desto schneller regeneriert der Körper durch Anregung seiner Selbstheilungskräfte. 
Auf der emotionalen Ebene beruhigt Achtsames Berühren das vegetative Nervensystem, dadurch wird allgemeines Wohlbefinden gefördert. Es können seelische und geistige Verstimmungen gelöst werden, was wiederum negativen Denkmustern entgegen wirkt. 
Körperlich können Verspannungen am Muskel gelöst werden, die Durchblutung angeregt werden, was sich auf viele Organfunktionen aus wirkt. Durch die tiefe Entspannung kann es sich auf einen guten Schlaf auswirken.

Ablauf?

   Thai Yoga Bodywork findet in bequemer langer Kleidung statt und wird auf einer Matratze am Boden ausgeführt. 
  Durch heilsames Berühren des ganzen Körpers und Hineinspüren können Anspannungen in den Muskeln und emotionale Blockaden gelöst werden.
Am Ende kommen Therapie Klangschalen zum Einsatz, sie runden den energetischen Prozess ab.