Nicole Schützinger - Yogalehrerin und Persönlichkeitskünstlerin (mit medizinischen Know-How)

Yoga, Mentaltraining und Human Design 

Eine Reise zu sich selbst

Menschen neigen dazu, es allen Recht zu machen. Wir funktionieren im Alltag oft nur mehr. Oftmals endet das in einem Dilemma aus "Ich kann nicht mehr und muss aber".  Durch die Hektik im Alltag, verlernen wir uns selbst zu spüren, oftmals wissen wir nicht einmal mehr was wir wollen und nicht wollen. Kein Wunder wenn der Körper irgendwann streikt, mit dem Ziel uns zu zwingen sich mit sich selbst zu beschäftigen. Sei es durch chronische Rückenschmerzen, Burn Out oder andere gesundheitliche Einschränkungen.

Yoga ist eine bewegte Meditation und hilft dabei Körpergefühl zu erlangen, Anspannungen wahrzunehmen. Ein Prozess der dienlich ist um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ein ganzheitlicher Yoga Kurs dient der Entspannung und bringt den Körper dadurch in eine muskuläre Balance. Diese Balance verspürt man unmittelbar nach einer Yoga Einheit durch ein seelisches Gleichgewicht und mentales Glücksgefühl.

GANZHEITLICHES YOGA IST DER EFFEKTIVSTE WEG UM:

🧘Rückenschmerzen und Gelenksschmerzen zu lindern
🧘Entspannung und ein harmonisches Gleichgewicht zu erfahren
🧘Regelmäßige Auszeit Momente und Selbstfürsorge zu schaffen

„Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.“
B.K.S. Iyengar

💫 Dich tief entspannen und endlich wieder gut schlafen zu können
💫 Stresssymptome wie Tinnitus und Gedankenkreisen los zu werden
💫 Mental stärker zu werden und das "Ich habe keine Kraft - Gefühl" in "Ich bin glücklich und das Leben fühlt sich leicht an - Gefühl" zu verwandeln
💫 Die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und in deine Mitte zu kehren
💫 Selbsterfahrung und persönliches Wachstum
💫 Ausstrahlung und Charisma